- Tre8bre - il blog di Luca Ballarini

In queste due settimane mi sto allenando per la Bike Night Verona Lago, ma dovendo affrontare delle salite cosa c'è di meglio di un bel giro sui Colli Euganei? Come sempre Marco fa strada e dopo qualche chilometro in piano per scaldare le gambe, facciamo la prima salita, che riesco ad affrontare bene senza dovermi fermare e senza eccedere con i battiti. Ora comincia l'allenamento vero e proprio, affrontando una salita al 10%. E' la mia prima volta ma sono tranquillo: regolo il cambio e si comincia. I battiti salgono in fretta ma restano entro il limite, le ginocchia e le anche sono a posto, le spalle pure. Ho il fiatone. Sto salendo! Intanto Marco mi da qualche consiglio e mi incita. La mia velocità è di 8km/h. Arrivo in cima ed il panorama merita la fatica fatta. Approfitto della sosta per riposare qualche minuto e godere del panorama. Ripartiamo e proseguiamo il giro. Faremo altre due salite una al 16% ed un'altra al 10%. Un paio di volte mi devo fe

Primo giorno di ferie! Marco ed io quindi festeggiamo con un bel giro sui colli Euganei! Decidiamo di percorrere la ciclovia Anello dei Colli Euganei  partendo da Este. Este Dopo una bella colazione al bar, partiamo. Il giro è spettacolare ed i paesaggi stupendi. Ogni tanto Marco propone qualche deviazione per mostrarmi qualche chicca storica. E' bello pedalare con qualcuno che conosce bene i posti e ti sa raccontare e spiegare qualcosa della storia dei luoghi che si stanno attraversando. Passiamo per Arquà Petrarca, dov'è presente la Tomba del Petrarca , e per molti altri luoghi storici. Arriva la prima salita, regolo il cambio e parto. Sono tranquillo perchè se anche dovessi fallire non sarebbe un problema. I pedali frullano, il cuore accelera ma resto entro il massimo indicato dal medico. Arrivo in cima alla prima salita e ci battiamo il cinque. Un'altro piccolo traguardo raggiunto! Dopo un po' proviamo un'altra salita ed anche questa

Il 18 maggio, sempre assieme al mio amico ho rimesso in pista la mia bici per la seconda volta dopo 10 anni. Scoprire di riuscire ad utilizzarla senza problematiche articolari è stato emozionante! Abbiamo fatto un giretto tranquillo sui Colli Euganei. Il tempo non prometteva molto bene... A Ferrara aveva piovuto il giorno prima e alla mattina piovigginava. Alla fine la pioggia ci ha graziati, a parte qualche timida goccia, e ci siamo potuti godere un bel giretto di circa 39km tra paesaggi stupendi e bellezze storiche. In foto: Villa Barbarigo Di nuovo ho provato sulla mia pelle che la fisioterapia ed il rinforzo muscolare sono davvero utili per chi ha una sindrome di Ehlers-Danlos come me, così come il saper ascoltare il proprio corpo per non strafare. Le prime salite mi hanno un po' stroncato e confesso di averne fatte un paio a piedi, ma a parte questo intoppo, il resto del giro è andato molto bene. Ci sto davvero prendendo gusto!